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J’ai été suivi par Cécile LAGOUCHE, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire, pendant un an. Ce suivi m’a permis de perdre 8 kilos mais aussi de reprendre confiance en moi et de ce fait de gérer pleins de choses dans ma vie qui le nécessitaient et que j’occultais, parce que je ne me sentais pas la force de les affronter.

Ce qui m’a séduite dans cette méthode de suivi, c’est la simplicité : je n’aime pas trop cuisiner, mais j’ai appris à équilibrer mes repas en préparant des choses toutes simples et surtout le même menu pour toute la famille ! C’est donc facile pour moi aujourd’hui de continuer que ce soit chez moi ou à l’extérieur (restos ou invitations).

Enfin dernière chose que j’ai trouvé bien, c’est qu’il y a le coût du suivi : il est connu dès le départ et il n’y a pas de dépenses supplémentaires car il n’y a pas de produits dérivés à acheter ensuite (sachets, compléments alimentaires ou autres).