Témoignage de Juliette : manger mieux + sport régulier = perte de poids !

J’ai fait un suivi nutritionnel avec Cécile LAGOUCHE, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire.

J’ai ré-apprit à manger, en comprenant comment fonctionne mon corps !

C’est une bonne méthode, ce n’est pas vraiment un régime : on peut manger à sa faim tout en mangeant équilibré, c’est bon pour le corps et pour la tête.

Merci !

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