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Après des années de régimes, je ne savais plus très bien ce qu’il fallait manger ou non. Certains aliments étaient » diabolisés » et la question de la nourriture était très compliquée à gérer pour moi. Après un suivi d’un an avec Cécile Lagouche, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire, les choses sont claires et ma relation à la nourriture est enfin apaisée, ce qui pour moi est une victoire et une délivrance. Du coup, coté poids et bien être, les choses suivent lentement mais régulièrement et je maigris enfin.
L’accompagnement est vraiment basé sur l’échange, il n’y a pas ce sentiment de jugement que l’on peut ressentir avec un « nutritionniste classique » et pas de solution toute faite, ce qui permet de vraiment adapter les choses à chaque personnalité.
Merci à Cécile Lagouche que je n’hésite jamais à recommander autour de moi et que je re-consulterai sans hésiter si le besoin s’en faisait sentir.