Suivis nutritionnels

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Parce que chacun est unique avec un rythme et des problématiques différentes, Cécile LAGOUCHE, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire et Corinne Farion vous proposent

un suivi nutritionnel personnalisé adapté à VOTRE situation !

Des suivis nutritionnels personnalisés pour quoi ?

  • Prendre ou perdre du poids
  • Résoudre un trouble du comportement alimentaire (compulsions alimentaires, anorexie, boulimie…)
  • Améliorer sa vitalité et ses performances sportives
  • Résoudre un problème de santé (troubles digestifs, diabète, cholestérol, insuffisance rénale…)
  • Prendre des bonnes habitudes alimentaires sur le long terme
  • Apprendre à équilibrer son alimentation avec un rythme de vie décalé (travail de nuit ou en 3×8, déplacements…),
  • Faire face à des allergies ou des intolérances alimentaires

Des suivis nutritionnels personnalisés pour qui ?

  • Les enfants, les adolescents et les adultes
  • Les femmes enceintes
  • Les sportifs amateurs ou de haut niveau
  • Les personnes souffrant de diabète, cholestérol ou tout autre pathologie et/ou trouble métabolique
  • Les personnes souffrant de troubles du transit (ballonnements, diarrhées, constipations, colon irritable,…)
  • Les personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire
  • Les personnes souffrant d’intolérances ou d’allergies alimentaires

Comment ça marche ?

  • Vous prenez RDV par téléphone au 06 19 83 99 23

    Le téléphone est le moyen le plus rapide d’obtenir un RDV. Si, nous ne sommes pas joignables, n’hésitez pas à laisser un message, nous vous rappellerons dès que possible. Selon votre souhait et nos disponibilités, nous vous proposerons un premier RDV avec Cécile Lagouche ou Corinne Farion. Le lien thérapeutique étant primordial à nos yeux, vous serez accompagné(e) tout au long de votre suivi par la même diététicienne nutritionniste.

    Vous pouvez aussi nous contacter par mail en laissant vos coordonnées téléphoniques et nous vous rappellerons rapidement.

    Enfin vous pouvez prendre RDV via Doctolib sur les créneaux de Corinne Farion, qui intervient un à deux jours par semaine au cabinet.

  • Le bilan nutritionnel

    Lors de la 1ere consultation, nous faisons tout d’abord connaissance, avant de réaliser un bilan nutritionnel complet incluant :

    • l’histoire de votre poids et de votre santé,
    • l’analyse quantitative, qualitative et comportementale de votre alimentation actuelle
    • une mesure par impédancemétrie pour analyser votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation…)
    • la définition de vos besoins et objectifs.

    Nous vous présentons également plus en détail notre façon de travailler.

    Enfin, nous définissons ensemble les modalités du suivi nutritionnel le plus adapté à votre situation (durée du suivi, espacement des consultations, tarif, objectifs à travailler, …)

  • Des RDV réguliers

    Les consultations durent 45 min. Elles sont régulières, pour faire le point ensemble, mesurer vos progrès, trouver des solutions pragmatiques à vos éventuelles difficultés, avancer dans la compréhension de vos besoins et de l’alimentation la plus adaptée à votre rythme de vie et à vos éventuelles contraintes (déplacements, intolérances et allergies, vie sociale intense,…).

    Les consultations peuvent avoir lieu au cabinet, en visio ou par téléphone. Au besoin entre deux RDV, nous échangeons par mail ou SMS pour faire des points intermédiaires.

  • Du temps pour mettre en place des nouvelles habitudes alimentaires pérennes

    Les suivis durent généralement entre 6 mois et 1 an.

    Les RDV s’espacent progressivement dans le temps pour vous permettre de devenir totalement autonome dans la gestion de votre alimentation.

  • Le bilan de fin de suivi

    En fin de suivi, nous réalisons ensemble un bilan complet pour mesurer vos progrès : analyse corporelle complète par impédancemétrie (poids, masse grasse, masse musculaire, hydratation), bénéfices sur votre bien-être et votre santé, améliorations de l’équilibre des repas et du comportement alimentaire, gestion des écarts, activité physique, ….

Quel est le tarif ?

  • Prises en charge mutuelle

    Certains contrats de mutuelle remboursent les consultations diététiques ou proposent une prise en charge forfaitaire. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle, nous vous éditerons une facture sur simple demande.

  • Un budget adaptable

    La durée et la fréquence des RDV peuvent être adaptées en fonction de votre budget, nous pouvons en discuter sereinement lors de la 1er consultation afin de définir un cadre de travail qui soit écologique et confortable pour chacun d’entre nous !