Recettes minceur et santé facile de Cécile Lagouche diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire d’entrées

Tarte à l’aubergine et au tofu

Quiche végétarienne proposée par Cécile Lagouche diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire

Salade de riz rapide

Salade de pois chiche

Salade de chou rouge aux pommes

Salade de choux rouge

Ratatouille

Ratatouille légère proposée par Cécile Lagouche diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire

Gaufres de légumes

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Des gaufres salées pour une entrée croustillante ou un dîner léger. Une bonne idée pour faire manger des légumes aux enfants !

Fondue de poireaux

Une recette toute simple pour cuisiner ces légumes d'hiver.

Salade de champignons

Une délicieuse façon de consommer des champignons frais crus avec une sauce relevée !