Lorsque nous expliquons aux gens qu’ils vont pouvoir manger de tout, ne plus avoir d’aliments interdits, ils sont souvent sceptiques quant à leur perte de poids, et pourtant … Les régimes draconiens ont montré leurs limites et leurs dangers pour la santé ! C’est en mangeant SAIN, BON et SIMPLE que nos patients trouvent un véritable équilibre durable dans leur alimentation et un poids de forme stable !
Les résultats mesurés régulièrement en consultation par impédancemétrie leur prouvent les bienfaits à modifier leur comportement alimentaire et les motivent dans leur démarche.
Les nombreux témoignages laissés sur notre site valent mieux qu’un long discours pour montrer l’efficacité de nos suivis nutritionnels !
Voici quelques témoignages :
Après des années de régimes, je ne savais plus très bien ce qu’il fallait manger ou non. Certains aliments étaient » diabolisés » et la question de la nourriture était très compliquée à gérer pour moi. Après un suivi d’un an avec Cécile Lagouche, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire, les choses sont claires et ma relation à la nourriture est enfin apaisée, ce qui pour moi est une victoire et une délivrance. Du coup, coté poids et bien être, les choses suivent lentement mais régulièrement et je maigris enfin.
L’accompagnement est vraiment basé sur l’échange, il n’y a pas ce sentiment de jugement que l’on peut ressentir avec un « nutritionniste classique » et pas de solution toute faite, ce qui permet de vraiment adapter les choses à chaque personnalité.
Merci à Cécile Lagouche que je n’hésite jamais à recommander autour de moi et que je reconsulterai sans hésiter si le besoin s’en faisait sentir.
Après des années de régimes, je ne savais plus très bien ce qu’il fallait manger ou non. Certains aliments étaient » diabolisés » et la question de la nourriture était très compliquée à gérer pour moi. Après un suivi d’un an avec Cécile Lagouche, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire, les choses sont claires et ma relation à la nourriture est enfin apaisée, ce qui pour moi est une victoire et une délivrance. Du coup, coté poids et bien être, les choses suivent lentement mais régulièrement et je maigris enfin.
L’accompagnement est vraiment basé sur l’échange, il n’y a pas ce sentiment de jugement que l’on peut ressentir avec un « nutritionniste classique » et pas de solution toute faite, ce qui permet de vraiment adapter les choses à chaque personnalité.
Merci à Cécile Lagouche que je n’hésite jamais à recommander autour de moi et que je re-consulterai sans hésiter si le besoin s’en faisait sentir.
Ma fille Justine de 13 ans était un peu « ronde », et le vivait très mal à son entrée dans l’adolescence. Elle se sentait mal dans sa peau et ses relations avec son entourage (surtout sa famille proche !) se dégradaient. Nous avons fait un suivi avec Mme Cécile Lagouche, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire. Ce qui lui a plut (et à moi aussi !) : pas de régime, pas d’interdits, mais apprendre à gérer une alimentation équilibrée, tout en se faisant plaisir. Ma fille a perdu du poids (5 kg), tout en grandissant, elle s’est affinée, à recommencé à sourire, à se sentir bien dans sa peau. Tout à changé pour elle, et pour moi aussi car notre relation est moins conflictuelle !
Merci !
Avant je me sentais mal dans mon corps… et dans ma tête, je redoutais chaque invitation chez les amis de peur de trop manger et je culpabilisais dès que je faisais un petit écart.
Pour moi la perte de poids n’est pas flagrante mais j’ai gagné la confiance en moi et cela génial car je suis bien dans ma tête. Ma famille profite de tous les bienfaits appris pendant cette année.
Merci Cécile Lagouche, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire !
Pour ma première grossesse, j’avais pris 22 kilos et aprés mon accouchement, je me sentais mal et surtout démoralisé. J’avais besoin de perdre ces kilos et surtout d’être guider et conseiller. Ce que m’a proposé Cécile Lagouche, diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire, était ce que j’attendais, un suivi à long terme, de conseils, de l’écoute et de la confiance. Mon quotidien s’est amélioré, je m’écoute et je sais manger correctement. Cela s’es percuté sur l’ensemble de ma famille.
Maintenant je suis outilié et prête pour une deuxiéme grossesse car je sais maintenant me gérer et m’écouter : c’est l’essentiel!!
Je suis tellement satisfaite que j’en parle autour de moi!!
Merci pour tout!
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