Recettes minceur et santé facile de Cécile Lagouche diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire à base de poisson et fruits de mer

Filets de poisson au jambon cru

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Une recette 'terre et mer' pour varier les modes de préparation du poisson.

Champignons farcis

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Encornets à la tomate

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Recette minceur simple et succulente de fruits de mer