
Ratatouille
Ratatouille légère proposée par Cécile Lagouche diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire

Mélange de légumes racines
Des légumes fondants pour accompagner une viande ou un poisson.

Gaufres de légumes
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1 Commentaire
Des gaufres salées pour une entrée croustillante ou un dîner léger.
Une bonne idée pour faire manger des légumes aux enfants !

Filets de poisson au jambon cru
Une recette 'terre et mer' pour varier les modes de préparation du poisson.

Endives à l’orange
Une recette sucrée/salée pour atténuer l'amertume des endives et les redécouvrir

Salade de champignons
Une délicieuse façon de consommer des champignons frais crus avec une sauce relevée !
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cecile
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cecile2016-10-26 15:21:592025-08-29 12:38:44Champignons farcis
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cecile
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cecile2016-10-25 13:49:122025-08-29 12:39:43Cake salé à la méditérranéenne
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cecile
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cecile2016-10-25 12:02:202025-08-29 12:41:16Aiguillettes de canard au sirop d’érable
Cole slaw
Recette de salade de choux blanc et de carottes proposée par Cécile Lagouche diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire
