Recettes minceur et santé facile de Cécile Lagouche diététicienne nutritionniste à Lyon Caluire d’accompagnements

Mélange de légumes racines

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Des légumes fondants pour accompagner une viande ou un poisson.

Fondue de poireaux

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Une recette toute simple pour cuisiner ces légumes d'hiver.

Endives à l’orange

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Une recette sucrée/salée pour atténuer l'amertume des endives et les redécouvrir

Cake énergétique salé du sportif

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Cake salé à la méditérranéenne

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Cake aux légumes

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cake au légumes pour l'apéritif le dîner ou le pique-nique